normalerweise wäre heute 'yoga über den mittag'.
dieses geniale angebot meines arbeitgebers zur gesundheitsförderung von mitarbeitenden besuche ich jetzt seit einem jahr. regelmässig. (ja, es nützt!)
ich habe aber heute viel zu tun und deshalb gab's nur einen supadupa-kurzschlaf von knapp 15min. erstaunlicherweise gelingt es mir aber gut, mich in so kurzer zeit seeehr zu entspannen.
später am nachmittag dann flussschwimmen und sonnenbaden in der lorraine - das leben kann sehr einfach sein.
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