schlaftitel

näppen ist seit dem herbst luxus für mich. das sofa und mein berufliches umfeld bietet nur noch selten möglichkeit dazu. dafür habe ich an einem sehr zentralen ort in bern eine schlafoase gefunden, die ich zumindest ein- bis dreimal im monat aufsuche. dort träume ich dann von meinem eigenen geschäft mit den mittagsschlaflustigen der stadt - geld verdienen im schlaf, quasi. wenn's nicht so abgedroschen tönen würde, wär's fast eine geschäftsparole wert...

ferienzeit - ...

...mittagsschlafzeit.

sobald bei uns die allgemeinen, fünfwöchigen sommerferien beginnen (was anfang dieser woche der fall war), erhöht sich für mich die chance, ungestört auf dem sofa vor meinem büro dahin zu nucken da der grossteil meiner kolleginnen und kollegen verreisen. für eine ganze stunde lang hat das gestern geklappt - mit gedanken an das das atlantikrauschen meiner vergangenen ferien (ende juni/anfang juli) und dem geräusch von prasselndem regen auf den fensterscheiben (durchschnittliche tagestemperatur gestern: 15 grad!).

meine körperbräune schmilzt dahin. aber auch mein körperfett, denn wenn ich powernäppe, brauche ich nicht viel zu essen - und wenn, dann nur leichtes, gut bekömmliches. und so tut das eine nötige dem anderen gewollten ohne grosse plackerein einen zusatzdienst - und das beschwört schlussendlich auch irgendwie ferienstimmung herauf...

ted's not death

ich schäme mich fast zuzugeben, dass ich noch nie an der montreux'er seepromenade flanieren war. bis gestern. im vorfeld und im anschluss an den besuch eines kongresses habe ich lauschige plätzchen entdeckt, welche zu einem kurzschlaf einluden.


blauerquickendes seelentauchen und klatschmohnwehendes berggipfelträumen in bollywoodreifer filmkulisse - und eine persönliche widmung von ted scapa als dankesgeschenk für meinen fotografischen dienst an ihn.

umständehalber

kein mittagsschlaf seit dezember 06.

zuerst sind wir in neue büroräumlichkeiten umgezogen. das einpacken und zusammenstellen bedeutete auch, dass das sofa nicht mehr zugänglich war. und am neuen ort steht es zwar direkt vor meiner bürotüre - jedoch auf dem hoch frequentierten gang. da ist selbst mittags nicht an ein powernap zu denken.

andere möglichkeiten haben sich für mich noch nicht erschlossen: mein büro selbst, ist aufgrund der glaswände zu sehr einsehbar und zum parkbankschlafen ist es einfach noch zu kalt. der heimweg mit den öffentlichen verkehrsmitteln ist zu zeitfressend und ausserdem habe ich schlicht und einfach viel zu viel zu tun.

aber ich beklage mich nicht. sport und yoga stehen nach der arbeit immer noch an erster stelle und dort hole ich mir die erholung und tiefenentspannung, die ich dringend benötige. alles andere wird sich ergeben.